09 jun Zomerbaby op komst? Zo bereid je je kraamtijd slim voor in de hitte
Een zomerbaby op komst – dat klinkt als een droom. Geen kou, geen regen, en je hoeft geen dikke jassen aan voor een wandeling. Maar… een baby in een hittegolf is ook zweten, slecht slapen en extra opletten. Gelukkig kun je je goed voorbereiden, zodat je volop kunt genieten van je zomer kraamtijd.
Waarom de zomer extra uitdagingen geeft
Baby’s kunnen hun lichaamstemperatuur nog niet goed reguleren. Ze raken dus sneller oververhit of uitgedroogd. Tegelijkertijd wil je misschien graag bezoek ontvangen – maar niet op het heetst van de dag, en zeker niet in een snikhete woonkamer.
Tips om je kraamtijd koel en comfortabel te houden:
- Houd je huis koel
Houd ramen en gordijnen overdag dicht, ventileer ’s ochtends en ’s avonds. Gebruik indien nodig een ventilator – maar nooit direct op de baby gericht. - Kleed je baby luchtig
Eén laagje is vaak genoeg. Een romper zonder mouwen of zelfs alleen een luier is prima. Twijfel je? Check de nek van je baby: is die warm en klam, dan is het te veel. - Plan bezoek slim
Vermijd piekmomenten qua hitte. Ochtenden zijn vaak het prettigst. En met Kraamvisite.nl kunnen bezoekers zélf een moment kiezen dat voor jullie werkt. - Geef vaker kleine voedingen
Of je nu borst- of flesvoeding geeft: in de warmte drinken baby’s liever vaker, korter en in kleinere hoeveelheden.
👉 Is er een zomerbaby op komst? Maak het jezelf comfortabel. Gebruik de kraamplanner van Kraamvisite.nl en houd controle over je bezoek in de zomerhitte.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site gaan we ervan uit dat je ermee instemt.